Eliana Tiné

Iniciei uma pesquisa para ter mais liberdade e soltar mais o desenho, quando encontrei Zen Doodle, Zen Doodling, ou “Rabisco Zen”, nome portuguesado por mim. Ideal para quem não sabe desenhar, ou precisa voltar a desenhar e criar. Sozinho ou em turma, onde quiser, como voce quiser. Facil e prazeroso. Pratiquei e resolvi expor para voce o que é, qual material usar, sites e videos…
O que é Zen Doodle ou Rabisco Zen:
É a liberdade de riscar em um papel. Geralmente as pessoas ao falar no telefone o fazem com papel e caneta em mãos de forma inconsciente. Mas agora tem a intenção de faze-lo.
Benefícios:
Desenvolve o foco, auto-estima, inspiração, relaxa até ameniza insônia, diverte, gera criatividade, reduz ansiedade e stress, …
Material necessário:
Papel branco canson ou fabriano, lapis, borracha, caneta Sakura 0.5 e/ou 0.3 ou de marca similar de secagem rápida.
Como fazer:
Inicie realizando linhas aleatórias, diversas formas, logo poderá preenche-las ou não, conforme for executando e apreciando. (veja os vídeos)
Opções para realiza-lo:
No papel num espaço livre, quadrado, ou círculo (Zendala).

• folha: faça varios quadrados, como uma tabela de 3×4, e terá nove quadrados.
• quadrado: num papel com medidas de 9cm, realize uma margem de 1cm a mão livre.
• zendala: com um compasso ou objeto, risque o círculo.

Acesse as demais fontes estrangeiras para completar a explicação acima e contaminar-se com Rabisco Zen.

Sites:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Doodle
Zentangle.com
Zendoodle

Videos tutorial:
http://www.youtube.com/watch?v=dgwUroh4YV0
http://www.youtube.com/watch?v=R_t_34mchtw
http://www.youtube.com/watch?v=56n7_1FGgiw

Zen Doodle – comunidade no orkut Brasil:
(criado pelo aluno, da casa,  Bruno Góis)
http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=96005330

Agora não tem desculpas, Rabisco Zen está lançado e apresentado, basta desenhar e divirta-se o máximo.
Como disse a aluna Janaína: é viciante.
Fiquem com Deus.

Leia também:

1. Desenho de observação – parte 1
2. Desenho de observação – parte 4
3. Desenho de observação – parte 5
4. Desenho de observação – parte 6 – final
5. Desenho de observação – parte 3